Πες μας πώς περπατάς να σου πούμε πόσο θα ζήσεις!

Συμβουλές για την υγεία βλέπετε παντού. Είναι δύσκολο, όμως, να γνωρίζουμε όλα τα σωστά πράγματα που πρέπει να κάνουμε. Εδώ, θα διαβάσετε ποιο ήταν

Περισσότερα

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Πρέπει ν’ αλλάξετε τον τρόπο που περπατάτε

Εδώ, θα διαβάσετε ποιο ήταν το βασικό συμπέρασμα έρευνας από μια ομάδα επιστημόνων, που μελέτησαν το περπάτημα. Η μελέτη είχε τίτλο “Self-rated walking pace and all-cause,

Περισσότερα

Σεξ: Τι μαρτυρά το περπάτημα της γυναίκας για τον οργασμό της

Μπορούμε να καταλάβουμε πολλά από το περπάτημα μιας γυναίκας για τον χαρακτήρα της. Κυρίως την αυτοπεποίθηση της. Νέα έρευνα Βέλγων επιστημόνων δείχνει τώρα πως

Περισσότερα

Αδυνάτισμα μόνο με περπάτημα: Αναλυτικό πρόγραμμα, απόσταση και θερμίδες

Έχετε βαρεθεί/κουραστεί με το υπάρχον πρόγραμμα γυμναστικής σας; Ψάχνετε κάτι καινούργιο που θα σας βοηθήσει να χάσετε γρήγορα μερικά κιλά; Δείτε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα

Περισσότερα

Γυναικείος οργασμός: Δεν φαντάζεστε τι δείχνει ο τρόπος που περπατάει μια γυναίκα…

Ο γυναικείος οργασμός αποτελεί ένα από τα πράγματα που η επιστήμη δεν έχει καταφέρει ακόμα να αποκωδικοποιήσει πλήρως, ώστε να μπορεί να επιτυγχάνεται πάντα

Περισσότερα

Περπάτημα και θερμίδες: Με πόση απόσταση την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό

Με το περπάτημα, ταυτόχρονα με την απώλεια των περιττών κιλών θα τονώσετε τους μυς σας και θα βελτιώσετε την καρδιαγγειακή υγείας σας. Ο αριθμός

Περισσότερα

Τζαμπατζής «περπάτησε» σε καλώδια για να μην πληρώσει τον λογαριασμό (ΒΙΝΤΕΟ)

Έναν ριψοκίνδυνο τρόπο για να αποφύγει να πληρώσει το λογαριασμό του δωματίου του επέλεξε ένας Κινέζος στην πόλη Γκουιζού, ο οποίος δεν δίστασε να

Περισσότερα

Έρευνα: Οι καπνιστές κάνναβης περπατούν διαφορετικά

Το κάπνισμα κάνναβης συνήθως προκαλεί μελαγχολία, αλλά σύμφωνα με έρευνα αλλάζει και τον τρόπο με τον οποίο περπατούν εκείνοι που καπνίζουν. Οι άνθρωποι που

Περισσότερα

Πόσο περπάτημα χρειάζεται για να «κάψεις» ένα παγωτό ξυλάκι

Τα παγωτά είναι η αγαπημένη γλυκιά «αμαρτία» του καλοκαιριού στην οποία ενδίδουν οι περισσότεροι. Αν δε θέλετε, ωστόσο, να έχετε τύψεις ότι καταναλώσατε πολλές

Περισσότερα

Όσοι περπατούν ή πάνε στη δουλειά με ποδήλατο ζουν περισσότερο

Το ποδήλατο είναι μια μορφή άσκησης που αγαπάει αρκετός κόσμος τον τελευταίο καιρό. Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό British Medical Journal,

Περισσότερα

Βρείτε μας