Αφαιρώντας μισή ώρα από το καθημερινό καθισιό σου μπορεί να γλιτώσεις από πρόωρο θάνατο!

Αν ένας άνθρωπος της μέσης ή τρίτης ηλικίας αντικαταστήσει 30 λεπτά καθισιού με κάποια σωματική δραστηριότητα, οποιουδήποτε είδους ή έντασης, τότε μειώνει τον κίνδυνο

Περισσότερα

Βρείτε μας