Χάστε κιλά αλλιώς απολύεστε: Αεροπορική ζητά από τους υπαλλήλους να κάνουν δίαιτα

Αεροπορική εταιρεία καλεί τους εργαζομένους στα αεροπλάνα να… αδυνατίσουν αλλιώς θα απολυθούν! Συνολικά 1.800 εργαζόμενοι της Pakistan Airlines έλαβαν email για να χάσουν τα

Περισσότερα

Πόσο υγιεινές είναι τελικά οι πρωτεϊνικές δίαιτες και οι σκόνες πρωτεΐνης;

Οι γιατροί προτείνουν την καθημερινή πρόσληψη 46γρ. πρωτεΐνης για τις γυναίκες και 56 για τους άνδρες. Πολλοί από εμάς καταναλώνουμε όμως πολύ μεγαλύτερη ποσότητα

Περισσότερα

Αδυνάτισμα μετά τις γιορτές: Οι δίαιτες «απάτη» που όλοι πρέπει να γνωρίζουν

Αυτή την περίοδο κάθε χρόνο, σχεδόν όλοι μας βάζουμε στόχους για τη νέα χρονιά που έρχεται. Και ο πιο κοινός, ίσως, στόχος όλων μας

Περισσότερα

Ο Κώστας Καραμανλής κάνει δίαιτα – Το μυστικό της διατροφής του

Την διαπίστωση ότι ο πρώην πρωθυπουργός Κώστας Καραμανλής έχασε κάποια κιλά το τελευταίο διάστημα έκανε χθες ο Άδωνις Γεωργιάδης, όταν συνάντησε τον πρώην πρωθυπουργό

Περισσότερα

Πώς έμεινε μισή με μία απλή αλλαγή στη διατροφή

Μπορεί ο τίτλος να σας φαίνεται υπερβολικός, ωστόσο η 23χρονη Siobhan Thornton δήλωσε στη βρετανική Mirror ότι κατάφερε να χάσει 50 ολόκληρα κιλά και

Περισσότερα

Η ολιγοθερμιδική δίαιτα βοηθά στην απώλεια βάρους και στην πρόληψη άλλων παθήσεων

Η χαμηλή σε θερμίδες διατροφή είναι η πλέον αποτελεσματική όχι μόνο για την απώλεια βάρους αλλά και για τη διατήρηση των κιλών αυτών σε

Περισσότερα

Ισπανία: Μια ολόκληρη πόλη σε δίαιτα για να χάσει 100.000 κιλά μέχρι το 2020!

Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη: καταμέτρηση θερμίδων, άσκηση, μη κατανάλωση ανθυγιεινών σνακ και αποχή από το αλκοόλ – αυτό δεν είναι

Περισσότερα

10 μυστικά όσων αδυνατίζουν χωρίς δίαιτα

Ξέρεις για ποιους λέμε: Για εκείνη την “εκνευριστική” φίλη σου που καταβροχθίζει τη μακαρονάδα χωρίς κανένα δισταγμό και χωρίς να παίρνει γραμμάριο πάνω της ή για

Περισσότερα

Βογιατζάκη: Δε φαντάζεστε πόσα κιλά έχασε μέσα σε ενάμιση μήνα και… συνεχίζει

Η Σοφία Βογιατζάκη ενάμιση μήνα πριν είχε ξεκινήσει δίαιτα. Και ποιος είπε ότι δίαιτα και διακοπές δεν πάνε μαζί; Η ηθοποιός το απέδειξε μιας

Περισσότερα

Δίαιτα και γυμναστική: Γιατί δεν χάνετε όσα κιλά υπολογίζατε

Τρέφεστε σωστά, ασκείστε τακτικά, αλλά και πάλι δεν μπορείτε να ξεφορτωθείτε κάποια κιλά που σας “ταλαιπωρούν”; Αν είμαστε 100% ειλικρινείς με τους εαυτούς μας,

Περισσότερα

Βρείτε μας