Αυτές είναι 10 τροφές που βελτιώνουν τη μνήμη μας σύμφωνα με την επιστήμη

Eίμαστε ό,τι τρώμε. Υπάρχουν τροφές που βοηθούν το μυαλό μας να είναι υγιές και διαυγές και παράλληλα μπορούν να προλάβουν την εμφάνιση του Αλτσχάιμερ. «Το στρες,

Περισσότερα

Τροφική δηλητηρίαση ή τροφική αλλεργία; Σε τι διαφέρουν για να ξέρετε τι να κάνετε

Πολλοί ασθενείς συχνά συγχέουν την τροφική δηλητηρίαση με την αλλεργία αφού τα συμπτώματα και στις δυο καταστάσεις είναι παρόμοια. Πόνοι στην κοιλιά, εμετούς αλλά

Περισσότερα

Δείτε 10 τρόφιμα για όμορφη επιδερμίδα!

Κουραστήκατε να χρησιμοποιείται τα ακριβά και αναποτελεσματικά προϊόντα ομορφιάς; Ήρθε η ώρα να σταματήσετε να αγοράζετε αυτά τα αναποτελεσματικά προϊόντα και να αρχίσετε να

Περισσότερα

6 συχνά λάθη που κάνουν οι γονείς στη διατροφή των παιδιών τους

Οι σύγχρονοι ρυθμοί ζωής -με τους γονείς να δουλεύουν πολλές ώρες και τα παιδιά απασχολημένα σχεδόν όλη μέρα με το διάβασμα και τις εξωσχολικές

Περισσότερα

Αυτά τα συμπληρώματα διατροφής είναι επικίνδυνα σύμφωνα με τον ΕΟΦ

Ο ΕΟΦ ανακοινώνει ότι, σύμφωνα με ενημέρωση των αρμόδιων αρχών της Ισπανίας η παρτίδα VXLINST011 του συμπληρώματος διατροφής V-XL INSTANT και η παρτίδα 2016008 του συμπληρώματος διατροφής V-XL

Περισσότερα

6 πολύ καλοί λόγοι για να κόψεις το κρέας

Όλοι μας μεγαλώσαμε με τις παραινέσεις των μαμάδων μας να τρώμε κρέας τουλάχιστον 1-2 φορές την εβδομάδα, ενώ και τα περισσότερα από τα πλέον

Περισσότερα

Εσύ τρως τα τσόφλια του αβγού; Ίσως και να έπρεπε!

Νομίζεις ότι το πιο θρεπτικό τμήμα του αβγού είναι ο κρόκος; Ξανασκέψου το! Οι επιστήμονες τώρα υποστηρίζουν ότι τα τσόφλια (ναι αυτά που πετάς

Περισσότερα

Χορτοφάγος τρώει κρέας μετά από 22 χρόνια (ΒΙΝΤΕΟ)

Οι διατροφικές μας επιλογές είναι κάτι που πρέπει πάντα να είναι σεβαστό, όμως δεν έχετε ποτέ αναρωτηθεί για το ποια θα ήταν η αντίδραση

Περισσότερα

Σωστοί συνδυασμοί τροφίμων!

Κάνετε μια αρκετά ισορροπημένη διατροφή, η γυμναστική δεν σας είναι άγνωστη λέξη, ωστόσο κάθε χρόνο παίρνετε μερικά κιλά. Έχετε σκεφτεί ότι μπορεί να μη

Περισσότερα

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής βοηθά στην πρόληψη του 30% των καρκίνων

Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να μειώσει κατά ένα τρίτο τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει καρκίνο, δήλωσε η επικεφαλής του ειδικού

Περισσότερα

Βρείτε μας