Κι όμως, η μαύρη σοκολάτα μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις κιλά

Η μαύρη σοκολάτα θα μπορούσαμε να πούμε πως ανήκει σε εκείνη την κατηγορία τροφίμων που καταναλώνουμε χωρίς ενοχές στην καθημερινότητά μας. Για αυτό ακριβώς,νομίζουμε, πως η

Περισσότερα

Το αφέψημα μαϊντανού αδυνατίζει!

Το δημοφιλές βότανο είναι μια από τις πιο αγαπημένες προσθήκες στα πιάτα της ελληνικής -και όχι μόνο- κουζίνας, ωστόσο, είναι αρκετοί αυτοί που τον

Περισσότερα

Σπάνιο μανιτάρι γίγας ανακαλύφθηκε στο Άργος Ορεστικού

Εξαιρετικά σπάνιο μανιτάρι – γίγαντα, που το βάρος του ξεπερνά τα 8 κιλά, εντόπισε κάτοικος του Άργους Ορεστικού, σε δασική έκταση της κοινότητας Ζώνης Βοΐου. Συγκεκριμένα,

Περισσότερα

Διαβήτης: Το δημοφιλές μπαχαρικό που ρυθμίζει το σάκχαρο

Νέα επιστημονική μελέτη υποστηρίζει ότι η κανέλα μπορεί βοηθήσει στον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σε πάσχοντες από προδιαβήτη και να αποτρέψει την

Περισσότερα

Το cocktail που μισούν όλοι οι bartenders του κόσμου

Μπορεί να ακούγεται απίστευτο κι όμως υπάρχει ένα cocktail -και μάλιστα από τα πιο δημοφιλή του κόσμου-, που μπορεί σ’ εσένα να αρέσει πολύ

Περισσότερα

Δίαιτα: Το πλάνο της 1 ημέρας για να ξαναμπείς σε ρυθμό

Υπάρχουν στιγμές, όπως μετά από διακοπές γεμάτες με φαγητό ή μεγάλες γιορτές, όταν η συνήθως υγιεινή μας διατροφή χρειάζεται κάπως να… ξαναμπεί τις ράγες.

Περισσότερα

Σύκα: Πώς ωφελούν την υγεία, πόσες θερμίδες έχουν αλλά και τι να προσέχετε

Το επιστημονικό όνομα για το σύκο είναι το Ficus carica. Τα σύκα (και οι φλούδες τους) είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά και προσφέρουν μια

Περισσότερα

Ο καλύτερος τρόπος να κόψεις το καρπούζι: Δεν το είχες φανταστεί έτσι (ΒΙΝΤΕΟ)

Τo καρπούζι είναι κυρίως νερό (περίπου 92%), αλλά αυτό το δροσιστικό καλοκαιρινό φρούτο είναι πλούσιο και σε θρεπτικά συστατικά. Κάθε ζουμερό κομμάτι καρπούζι έχει

Περισσότερα

Τα 8 πιο παράξενα φαγητά του κόσμου

Σας εξιτάρει η ιδέα να δοκιμάζετε εξωτικές λιχουδιές; Πάρτε μία γεύση από μερικά διεθνή πιάτα, που θέλουν πολύ κουράγιο για να δοκιμάσετε την πρώτη

Περισσότερα

3 τρόποι να ωριμάσεις τις ντομάτες

Ακόμα και το καλοκαίρι που οι ντομάτες είναι στα καλύτερά τους, δεν είναι λίγες οι φορές που δεν τις βρίσκουμε όσο ώριμες και ζουμερές

Περισσότερα

Βρείτε μας