Αυτά είναι τα πιο αντιπροσωπευτικά φαγητά ανά χώρα σε όλο τον πλανήτη!

Η κουζίνα ενός λαού αντιπροσωπεύει κομμάτι του πολιτισμού του ενώ τα φαγητά ενίοτε χαρακτηρίζουν και το πού ακριβώς στην υδρόγειο βρίσκεται αυτός ο λαός…

Περισσότερα

7 σούπερ τροφές που καίνε λίπος και ενεργοποιούν τον μεταβολισμό

Ετοιμάζεσαι για διακοπές και αγχώνεσαι για εκείνα τα κιλά που δεν κατάφερες ακόμη να χάσεις; Ή μόλις γύρισες και έπαθες πανικό από τα κιλά

Περισσότερα

Απίστευτα κι όμως –διατροφικά– αληθινά και περίεργα!

Τα λόγια περιττεύουν όταν μαθαίνει κανείς πως υπάρχει παγωτό με γεύση άλογο, ότι η κέτσαπ και το νερό της καρύδας έχουν χρησιμοποιηθεί στο παρελθόν

Περισσότερα

5 απλοί τρόποι να μειώσεις την επιθυμία σου για υδατάνθρακες χωρίς να στερηθείς τίποτα

Οι περισσότεροι λατρεύουμε τις μακαρονάδες και τις πίτσες. Είναι λαχταριστά, εύκολα και καθημερινά πιάτα που μπορούμε να απολαύσουμε με καλή παρέα. Ξέρουμε όμως ότι

Περισσότερα

Πώς να καθαρίσεις την καφετιέρα από τα άλατα

Φθινόπωρο έχουμε, ο καιρός σταδιακά κρυώνει, οπότε τι καλύτερο από ένα φλιτζάνι ζεστό καφέ φίλτρου; Βέβαια η καθημερινή χρήση σε συνδυασμό με τη σκληρότητα

Περισσότερα

Κι όμως! Οι μπανανόφλουδες τρώγονται – Ποια τα οφέλη τους για την υγεία

Οι περισσότερες φλούδες από τις μπανάνες καταλήγουν στον κάδο απορριμμάτων. Φαίνεται όμως πως έχουν μεγάλη θρεπτική αξία για τον οργανισμό και ειδικά για το

Περισσότερα

16 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής

Η 16η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής. Ο εορτασμός της ξεκίνησε το 1945 με την έναρξη λειτουργίας του Οργανισμού Τροφίμων και

Περισσότερα

Τι να κάνεις για να μην μαυρίζουν τα κομμένα μήλα

Μπορεί “ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό να τον κάνει πέρα”, αλλά σίγουρα θα κάνει το ίδιο και για τα παιδιά ή ακόμη και για

Περισσότερα

Το “ταπεινό” σνακ που καταπολεμά τις λιγούρες

Όσο αποφασισμένος και αν είσαι, όπως και να το κάνουμε, το αδυνάτισμα χρειάζεται σκληρή δουλειά και επιμονή: καθημερινή γυμναστική, σπιτικό φαγητό και γενικά υγιεινές

Περισσότερα

Ο πιο εύκολος και γρήγορος τρόπος να ξεπαγώσεις κρέας και κιμά

Πόσες φορές δεν έχεις γυρίσει βράδυ σπίτι και ενώ θέλεις να μαγειρέψεις το αγαπημένο σου ψητό ή μπιφτέκια, συνειδητοποιείς ότι ξέχασες να ξεπαγώσεις το

Περισσότερα

Βρείτε μας